Để tránh tình trạng nổi mụn sau kỳ nghỉ Tết, các chị em có thể lưu ý đến những điều sau đây để bước vào năm mới với làn da rạng rỡ và xinh đẹp.
Vì sao nhiều chị em có mụn sau Tết?
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều chị em có thể gặp phải tình trạng nổi mụn do thói quen không lành mạnh, như ăn nhiều đồ ngọt, sử dụng đồ uống có cồn, thức khuya, lạm dụng mỹ phẩm, hoặc do những biến động thời tiết đầu Xuân khiến cho làn da nhạy cảm không kịp thích ứng.
Trong trường hợp bạn phải đối mặt với các vấn đề da (như mụn trứng cá) kéo dài, quan trọng nhất là nên thăm các chuyên gia da liễu để được chẩn đoán đúng và áp dụng liệu pháp điều trị phù hợp. Đối với làn da có dấu hiệu nổi mụn khác thường sau kỳ nghỉ Tết, dưới đây là một số lưu ý sau khi chăm sóc da mặt, giúp kiểm soát tình trạng mụn nhanh chóng.
Trị mụn sau Tết, chị em cần lưu ý điều gì?
Để trị mụn sau Tết, chị em cần lưu ý những vấn đề sau
Đầu tiên, tránh tình trạng lây lan mụn. Khi mụn xuất hiện trên khuôn mặt, nhiều người thường có thói quen sờ nắn hoặc nặn mụn, điều này không chỉ gây hại cho quá trình điều trị mụn mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập vào mắt, mũi, và miệng. Đặc biệt, việc chạm vào mụn trứng cá bằng tay có thể làm tổn thương làn da, gây ra tình trạng viêm nhiễm và để lại sẹo.
Thứ hai, hãy sử dụng sữa rửa mặt nhẹ và dịu nhẹ. Các sản phẩm rửa mặt tạo bọt hoặc chứa hạt tẩy tế bào chết vật lý có thể gây kích ứng cho làn da mụn. Chất tạo bọt như Sodium lauryl sulfate, thường xuất hiện trong xà phòng, sữa tắm và sữa rửa mặt, có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da. Vì vậy, để ngăn chặn tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, bạn nên chọn sữa rửa mặt nhẹ dịu nhẹ, không chứa hương liệu như Cetaphil hoặc CeraVe.
Thứ ba, hạn chế và thận trọng khi trang điểm. Khi trang điểm, các thành phần như lanolin, silicone và dầu khoáng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, gây nổi mụn. Chọn những sản phẩm trang điểm không chứa các thành phần này, và nhớ tẩy trang và rửa mặt kỹ trước khi thực hiện các bước chăm sóc da khác.
Thứ tư, duy trì việc uống nhiều nước lọc. Sau những ngày tiệc tùng và thức đêm, cơ thể thường tích tụ độc tố và chất cặn, gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe và làn da, bao gồm đau đầu, mệt mỏi, da sạm đen và nổi mụn. Việc duy trì việc uống nhiều nước lọc giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, và bổ sung chất dưỡng ẩm cho da, giúp ngăn ngừa và điều trị tình trạng mụn.
Thứ năm, hãy bổ sung thêm nhiều loại trái cây giàu vitamin C. Vitamin C đã được biết đến với nhiều công dụng đặc biệt, bao gồm chống ô nhiễm cho da, giảm viêm sưng, làm dịu da cháy nắng, và hiệu quả trong việc loại bỏ mụn.
Để giúp quá trình điều trị và phục hồi da diễn ra nhanh chóng, hãy tích hợp nhiều loại trái cây giàu vitamin C vào thực đơn hàng ngày của bạn, như cam, chanh, xoài, dâu, táo, việt quất, và nhiều loại trái cây khác.
Cảm ơn bạn đã đọc bài tổng hợp của ISAO
Nguồn: sohuutritue.net.vn
